K&K的部落格

第一日

感謝老公讓我有機會可以放心休假!

打從結婚前，就夢想可以過著運動、洗手作羹湯、讀經、手作小物的日子

而就在體力一天比天天差，差到下班回家後，會覺得身體整個垮掉的感覺到了極點後，

終於自己心甘情願的向公司請了長假(希望這次長假可以至少一個月)

6:45 起床為老公煮愛心早餐

高質量吐司：$15/片
荷包蛋：$9/顆
厚火腿片*2：$5/片
搭配 精力湯：1條紅蘿蔔+2粒蘋果(2人份，估計在3$0元左右)

總計1人約$50元，很好的開始
平常去外面買個火腿蛋吐司，一般般的吐司一般般的蛋一般般的火腿+一杯奶不奶茶不茶的奶茶，也是$50

7:45 送腦公去上班

8:15 慢跑公園2圈，回家整理垃圾

9:00 早市買菜
今日菜買的還不錯，也想好今明兩天的菜色了
明天早餐：肉蛋吐司
今日晚餐：地瓜葉/蕃茄蛋/炒豆干+鳳梨

補上照片

明日晚餐：地瓜葉/燒板豆腐/炸肉排+鳳梨
回家煮了自己的早餐，整理廚房、燒水、醃肉排

11:30 已經坐下開起電腦，準備打打文章，找找食譜，休息一下要來洗澡了
早上還沒過完就做了好多事，這種感覺實在很棒，覺得自己很腦力又回來了
這一陣子，上班的挫折感好重，覺得腦精不使喚，思序常常雜亂無章，想不起很多事，覺得自己在退化
每天日赴一日的這種消磨感，實在令人想崩潰

堅持運動，好好調整身體，今天跑步完原本快要消失的MC又清了一些出來，感謝主
也感謝買菜回家的時候，電梯在保養中，讓我一路爬上5樓，雖然氣喘虛虛，但這樣的運動很棒

持續記錄我的凱特人生